после большого путешествия у меня всегда есть небольшой период возвращения в реальность!)) нужно разобрать чемоданы, восстановить режим, сон и вообще понять, в каком состоянии ты вернулся после всех перелётов, смены часовых поясов, еды и очень насыщенных дней. в этот раз решила заодно проверить и то, что обычно не видно — как всё это пережил мой организм. поэтому почти сразу после возвращения поехала в Refresh, где наблюдаюсь уже не первый раз. мне нравится сам подход: ты приходишь не потому, что уже что-то случилось. можно просто посмотреть, что происходит с организмом сейчас, и получить план, что с этим делать дальше. всё проходит в приватной VIP-зоне, плюс есть персональный куратор, поэтому мой вклад в организацию процесса минимальный — пришла и дальше меня уже ведут. у Refresh появилась «Подписка на молодость». и название, конечно, звучит так, будто это именно та подписка, которую я готова не отменять в телефоне))) по сути это уже не разовый чек-ап, а сопровождение на 60–180 дней: диагностика, назначения, наблюдение и тот самый консилиум врачей, который следит за всей картиной в динамике 💚