Минздрав Дагестана

@minzdravrd · health · Russian · active

Subscribers 9.8K Subscribers, last 30 days: 9.8K → 9.8K +10 24h
Reach per post (ERR) 12.9%1.3K avg views
Posting 3.1/day last 2 hours ago
Reactions per 1K views 5.5 👍 ❤ 🔥
repost from Поликлиника №6 Махачкалы

💜💜–💜💜августа Неделя популяризации активных видов спорта 🏃‍♂️ 🎯Эта неделя — отличный повод напомнить себе о важности движения и уделить больше внимания своему здоровью и самочувствию. 💡Активный образ жизни помогает укреплять здоровье, повышать выносливость и улучшать настроение. ⚙️Неважно, что вы выбираете — бег, плавание, велосипед, тренировки или йогу. Главное — двигаться регулярно и с удовольствием! 👣Начните с малого: прогулка, зарядка или несколько активных упражнений уже сегодня — первый шаг к хорошему самочувствию. 🔥Движение — это жизнь! ⚡ Будьте активны, будьте здоровы! 📲👍Подписывайтесь на нас⬇️ 📲ГБУ РД «Поликлиника №6» 🌐ГБУ РД «Поликлиника №6» 👻ГБУ РД «Поликлиника №6»

Views over time

05001K1.5K28 Aug 06:0710 Nov 20:261.3K28 Aug 06:07: 0 views10 Nov 20:26: 1,330 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
28 Aug 2026, 06:070
10 Nov 2026, 20:261.3K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.