Минспорт Краснодарского края

@minsportkuban · sports · Russian · active

Subscribers 4.4K Subscribers, last 30 days: 4.4K → 4.4K +0 24h
Reach per post (ERR) 3.7%164 avg views
Posting 7.5/day last 3 hours ago
Reactions per 1K views 28.5 👏 ❤ 🔥
viral · 5.4× typical

⛸️За каждым безупречным вращением и чистым приземлением — часы кропотливой работы, тонкое мастерство и несгибаемая сила воли ⛸️Тренер по фигурному катанию на коньках Котов Юрий Александрович из ГБУ КК «РЦСП по фигурному катанию на коньках» в рамках рубрики #СекретыМастеров поделился ценными наработками и профессиональными секретами. ⛸️Наставник рассказал о важности предстартовой разминки — как правильно подготовить тело к выступлению, дал советы молодым тренерам, а также наглядно показал технику выполнения двух элементов: блок на левой ноге и вращение «чинян». Его рекомендации — это путь к уверенному исполнению элементов на льду. #СекретыМастеров #СилаВоли #ЗдоровоеПоколение

Views over time

02505007501K29 Oct 06:2911 Nov 14:1182129 Oct 06:29: 0 views11 Nov 14:11: 821 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
29 Oct 2026, 06:290
11 Nov 2026, 14:11821

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.