Самарский спорт

@minsport63 · sports · Russian · active

Subscribers 4.7K Subscribers, last 30 days: 4.7K → 4.7K −10 24h
Reach per post (ERR) 5.6%261 avg views
Posting 5.5/day last 2 hours ago
Reactions per 1K views 4.6 ❤ 🏆 👍

ГТО в «МТЛ-Арене» - каждый день! Региональный центр тестирования ГТО Самарской области организует ежедневный прием выполнения нормативов испытаний комплекса ГТО для жителей и гостей региона. 📍«МТЛ-Арена», Самара, Советской Армии, 253а 📆 понедельник-пятница ⏰ 10.00-12.30 и 14.30-17.00 💪 участники от 6 до 70 лет и старше Испытания: ✅ подтягивание из виса на высокой перекладине ✅ подтягивание из виса лежа на низкой перекладине ✅ сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу ✅ сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью ✅ сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула ✅ рывок гири 16 кг ✅ поднимание туловища из положения лежа на спине ✅ наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье ✅ прыжок в длину с места толчком двумя ногами Запись через личный кабинет на портале Госуслуг или по телефону: 8 (846) 276 96 20. Необходимые документы: ▪документ, удостоверяющий личность (паспорт, свидетельство о рождении) ▪УИН номер ▪медицинский допуск Приходите и проверьте себя! ⚽️ Самарский спорт ⚽️ Самарский спорт в Максе

Views over time

020040060024 Aug 08:3711 Nov 10:0347124 Aug 08:37: 0 views11 Nov 10:03: 471 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
24 Aug 2026, 08:370
11 Nov 2026, 10:03471

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.