10 минут утром = заряд бодрости на весь день! ⚡️ Не нужно сложных упражнений. Просто встаньте, потянитесь, сделайте несколько наклонов и приседаний. Ваше тело скажет спасибо, а настроение - улучшится. Присоединяйтесь! 💪 Видео: Минспорт РМ
Минспорт Мордовии 🏆
Subscribers
1.1K
+0 24h
Reach per post (ERR)
11.0%126 avg views
Posting
2.9/day
last 12 hours ago
Reactions per 1K views
15.7
👍 ❤ 🔥
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 31 Oct 2026, 09:32 | 0 |
| 12 Nov 2026, 01:40 | 130 |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.