Бережная сепарация, поиск внутренней опоры и сложные материнские чувства — редакция Psychologies.ru составила топ-20 лучших книг по психологии, вышедших в 2025 году, и в список попали 4 книги МИФа. Сохраняйте 📍 «Сложные чувства хороших мам», Юлия Егорушкина Материнство переворачивает внешний и внутренний мир. Быть мамой — значит стараться изо всех сил, даже когда не осталось сил. За улыбками и заботой часто прячутся тревога, усталость и вина. Именно о такой — настоящей — стороне материнства эта книга. «Из поколения в поколение», Инна Хамитова Невидимые нити семейных связей формируют наши убеждения, поведение и эмоциональные реакции. Через механизм межпоколенной передачи мы получаем в наследство от своих предков как неразрешенные предыдущими поколениями проблемы, так и сильные качества, и опыт, на который можем опереться, — книга рассказывает, как это работает. «Быть собой, чтобы быть с другими», Вера Якупова Образ взрослого, психологически зрелого человека сегодня невозможно представить без пройденной сепарации — без победы над зависимостью от чьего бы то ни было мнения. При этом отделение от близких и от самого общества, которое на нас неизбежно влияет, может пугать: что, если из-за этого отношения вовсе закончатся? Эта книга о том, как достичь автономии и психологической взрослости, сохранив связи с близкими людьми. «Я — мое место силы», Ольга Гартман Как заменить изматывающую самокритику на поддержку? Выстроить границы и научиться общаться без конфликтов? Книга-тренинг —искренний и практичный разговор с экспертом, который сама прошла через трудные времена. И теперь готова стать вашим проводником.