🚀 Запущена «Основа»: ваш личный помощник в вопросах ментального здоровья С 1 сентября 2026 года студенты вузов России получили доступ к цифровой платформе «Основа» — совместному проекту Минобрнауки и Национальным исследовательским университетом «Высшая школа экономики». Это удобный инструмент для самодиагностики и поддержки в любой жизненной ситуации. 🧐 Что умеет платформа? Вы можете пройти комплексное тестирование и оценить свое состояние по четырем ключевым направлениям: • Учеба: как справляться с нагрузкой. • Социальные связи: как выстраивать отношения с окружающими. • Физическое здоровье: как поддерживать ресурсное состояние. • Эмоциональный фон: как сохранять спокойствие и баланс. 🔍 Что вы получите после теста? Персональные рекомендации, полезные трекеры, обучающие видео и контакты служб психологической помощи. Платформа доступна на русском и английском языках. Есть специализированные разделы для иностранных студентов, молодых семей и участников СВО. Начни заботиться о себе прямо сейчас! Сайт | ВК | МАХ | Сайт абитуриента