латте на ментальном

я очень рада, что вхожу в роль мамы, имея высшее психологическое, 6 лет личной терапии и 5 лет опыта работы психологом пока не представляю, как мне будет всё это даваться и облегчат ли знания эту самую сложную на свете работу, но мне стали часто попадаться такие видео, и судя по ним, все-таки представление об устройстве детской психики помогает не называть эмоции «капризами», попытки понять, как работает мир — «манипуляциями», а перегруз нервной системы — «истерикой» то, как автор видео разговаривает со своей дочерью — прекрасный пример безопасного внутреннего диалога. именно так нам всем важно учиться говорить с собой ❤️‍🩹🫂 замечать и признавать свои чувства, не обесценивать, напоминать о границах и любить несмотря ни на что #momslife