латте на ментальном

почему у психолога мало клиентов? сегодня я присоединилась к новой супервизионной группе, в которую давно хотела попасть, и вот, мечта сбылась! кто не знает, СВ группа — это пространство для психологов, где можно обсуждать работу с клиентами, делиться мнениями и опытом, разбирать вопросы касающиеся практики под руководством ведущего — более опытного специалиста-наставника. сегодня обсуждали, почему количество клиентов у психолога может не расти. как будто есть невидимый потолок: плюс один — минус один, и так долгое время. причина: наш психический «контейнер» контейнер на языке психоанализа - это наша способность качественно выдерживать переживания клиентов и при этом удерживать границы и организацию рабочего процесса (не опаздывать, запоминать материал, наблюдать свой контр-перенос, оставаться профессиональным и включенным в процесс). что увеличивает «контейнер»? 🌟 личная терапия 🌟 регулярная супервизия 🌟 учеба, развитие навыков и компетенций 🌟 здоровый и активный образ жизни — тело и психика неразрывно связаны у каждого специалиста есть свой предел того, сколько он реально способен выдерживать в текущий период жизни. не в своих фантазиях и не в сравнении с другими, а конкретно сейчас. новые жизненные этапы, личные кризисы, переезды, семейные процессы, болезни, эмоционально насыщенные периоды и уж тем более дополнительная работа или параллельная активная учеба — всё это снижает доступную психическую ёмкость. и тогда система незаметно выравнивается: кто-то из клиентов отменяется, кто-то не доходит, кто-то приходит только на один раз. это саморегуляция, а не саботаж и не «я плохой специалист». контейнер не всегда нужно «растить», иногда его нужно освободить. увидеть, что забирает ту часть вас, которую можно было бы направить в работу? и готовы ли вы перенаправить фокус с этой сферы в практику? возможно, то количество людей, с которыми вы можете качественно работать сейчас, вас не устраивает, но оно на данный момент «ваше», потому что больше психика просто не возьмет. практика психолога это очень интересная субстанция, которая, по моему и коллег личному опыту, действительно подстраивается под тебя. пытаться в этот момент «выжать из себя больше», сравнивать с другими, критиковать себя за недостаточность — прямой путь к истощению. нельзя тянуть растение за листочки и требовать от него вырасти, когда у него есть свой темп. уважение к личному темпу, анализ внешних и внутренних причин и выбор работать с ними — это и есть путь к устойчивой и крепкой практике ⛩️ буду рада вашим мыслям и мнению об этом!