латте на ментальном

на днях провела вебинар о дисциплине для классного московского проекта — студии танцев 128bpm все прошло супер, информация оказалась максимально актуальной сейчас. теперь хочу сделать его для вас на каникулах 🙌🏻 на вебинаре в очередной раз отметила общую динамику в сторону мягкого планирования, целеполагания основанного на ценностях, бережного диалога с собой в противовес жестким требованиям от себя типа «похудеть на 10 кг», «накопить 🍋 » и тд ощущение такое, что мы все уже от этого устали, людям хочется слышать себя, а не голос требовательного критика внутри. что вы думаете? где себя ощущаете сейчас больше — в лагере ✨нежных к себе✨ или вам ближе армейская дисциплина?