Современная концепция «синдрома усталых надпочечников» была предложена в 1998 году натуропатом Джеймсом Уилсоном. Она звучит пугающе: из-за хронического стресса надпочечники работают на износ и в конце концов перестают производить нужное количество кортизола. Отсюда - хроническая усталость и ощущение разбитости по утрам. Удар по мифу нанес систематический обзор, опубликованный в BMC Endocrine Disorders в 2016 году. Ученые проанализировали 58 различных исследований, в которых оценивалась функция надпочечников у пациентов с жалобами на хроническую усталость. Вывод: статистически значимой связи между усталостью и нарушениями секреции кортизола не существует. Утомиться надпочечники не могут. Что может скрываться под маской «усталости»: 🔵Нарушения сна. Это один из самых частых виновников постоянной разбитости. 🔵Снижение функции щитовидной железы. Замедляет обмен веществ и может вызывать выраженную хроническую усталость, сонливость и когнитивное замедление. 🔵Клиническая депрессия и тревожные расстройства. Психиатрические состояния с выраженными соматическими проявлениями, включая хроническую усталость, нарушения сна и снижение мотивации. 🔵Скрытый железодефицит, анемия и дефицит витамина B12. Они нарушают нормальную транспортировку кислорода или процессы кроветворения, что приводит к снижению выносливости и быстрой утомляемости. 🔵Дисфункция вегетативной нервной системы. При ней нагрузка в вертикальном положении сопровождается тахикардией, головокружением и часто выраженной усталостью. 🔵Профессиональное выгорание и хроническое переутомление. Официально признанный ВОЗ синдром, возникающий из-за постоянного стресса, отсутствия отдыха и нарушения баланса работы и личной жизни. 🔵 Побочные эффекты лекарств. Симптомы постоянной разбитости часто вызывают препараты, влияющие на центральную нервную систему или артериальное давление. Хроническая усталость — неспецифический симптом, который встречается при десятках заболеваний, поэтому универсального анализа, позволяющего быстро найти ее причину, не существует. Если вы месяцами чувствуете слабость, это повод проводить глубокую лабораторную диагностику под контролем врача, а не искать удобное объяснение. Друзья, а мы продолжаем следить за развитием медицины и за открытиями ученых, подписывайтесь! VC.ru, Дзен, MAКС. #Медицинабудущего