Гайд: как поддержать иммунитет в холодный сезон? С наступлением холодов приходится проводить больше времени в помещениях, где сухой воздух и высокая концентрация респираторных вирусов создают дополнительную нагрузку на защитные механизмы организма. Собрали пять рекомендаций, которые помогут поддержать иммунитет в сезон простуд. Когда стоит проверить состояние иммунной системы? Частые или затяжные инфекции, длительное восстановление после болезни, постоянная усталость и необъяснимое снижение веса — причины разобраться в состоянии здоровья. В MAYRVEDA забота об иммунитете выходит за рамки сезонной профилактики. Медицинские программы объединяют углубленную диагностику, персонализированное питание и восстановительные процедуры, помогая не просто скорректировать выявленные нарушения, но и выстроить устойчивую стратегию здоровья на годы вперед.