В «Академии стойкости» прошёл ещё один мастер-класс - на этот раз по здоровому образу жизни и самбо. Занятие состоялось в рамках проекта «Связь поколений: Эжвинский авангард» и собрало в зале ветеранов, родителей и семьи участников специальной военной операции. Провёл занятие Геворг Киракосян - председатель Федерации самбо Эжвинского района, мастер спорта России. Геворг показал уникальный комплекс упражнений для укрепления здоровья и бережной разработки суставов - то, что особенно важно для сохранения бодрости в любом возрасте. А самым захватывающим блоком стало обучение базовым элементам самостраховки: правильному падению и группировке в экстренных ситуациях. *Мероприятие реализуется за счёт гранта администрации Сыктывкара для социально ориентированных некоммерческих организаций, а также при поддержке администрации Эжвинского района, Эжвинского совета ветеранов, Фонда защитников Отечества, команды волонтёров и лидеров движения «Ребячья Республика» - "Ассоциация ДОО РК" , Эжвинского Дворца культуры бумажников, Федерации самбо Республики Коми и волонтёрского отряда СВОи11Rus.