MAUNTERONTHEPLAKAT

(1) Начни свое утро легко, без рилсов, без тиктоков, по крутому. (2) Начни с ритуала, поухаживай за собой, сделай вкусный завтрак. (3) Начни с прекрасного, посмотри что вокруг, даже если серо и дождь. (4) Начни с разминки и краткой медитации. (5) Начни с планов на день. (6) Начни с записи мыслей и идей. (7) Начни поправлять режим сна. (8) Начинай свой день приятно для СЕБЯ, найди это для СЕБЯ. Д-Л-Я СЕБЯ! Кстати, забыл сказать, слабым пизда))