Господи, как я ненавижу инфоразводил. Меня правда мало что в жизни так раздражает, как инста-лузеры, которые обещают «отмену дИпрессии» (это на какой кассе? Галя, подойди, у нас отмена!) на ретрите по скромной цене в 42000 рублей. Не поленилась, посчитала. Если что, на эти деньги можно спокойно сходить к психиатру, по рецепту купить таблетки и пойти в терапию – это все единственный способ «снизить» депрессию, кстати. Может, в этом и заключается «вековая мудрость»? Типа, вы приходите, садитесь в круг у костра, бреетесь за руки, и ведущая говорит: «Идите на психотерапию и руководствуйтесь принципами доказательной медицины»? Иначе я не могу это объяснить. От ретрита на Бали правда может стать лучше. А знаете, от чего еще может стать лучше? От поездки с друзьями за город на шашлыки. От выходных без телефона. От регулярного спорта, хорошего сна и питания. И тут становится понятно, что дело ваще не в волшебных мантрах и энергетических потоках, а в том, что в обычной жизни мы постоянно забиваем на себя и не слышим свои потребности. И нам нужно хотя бы иногда проводить время для себя наедине с собой. Инста-продаваны это просто прочухали и монетизировали, придумав ретриты, мастер-классы, практики и прочую дичь, которую спокойно можно заменить тем, что я написала выше. Но это ж не продашь за десятки тысяч рублей 🤷♂️