Почему танцы так полезны для мозга? Татьяна Владимировна Черниговская, советский и российский учёный в области нейронауки и психолингвистики, неоднократно подчёркивала, что танцевальная активность — это мощный инструмент для развития и поддержания работы мозга. Она рассматривала танец не просто как физическое движение, а как сложный процесс взаимодействия мозга, тела и эмоций.