#мысли_выходного_дня Все слышали фразу: «Шоколад улучшает работу мозга», но правда ли это? ❗ Исследования показывают: шоколад может ассоциироваться с приятными воспоминаниями и положительными эмоциями. «Шоколад — это маленькое удовольствие, которое способно подарить тепло и радость в самые сложные моменты, напоминая о простых радостях жизни», — отмечает Анастасия Максимовна Артюх, магистр МГУ имени А.И. Куинджи по специальности «Практическая психология», участник СНО «Инновационная психология». Вывод: шоколад — не лекарство от тревожности или депрессии, но небольшая порция тёмного шоколада может стать приятной частью сбалансированного рациона. Главное — знать меру. 🍫 #МГУимениКуинджи