Начало сезона, поездки, проекты, съемки, перелеты и недосыпы, и магическое слово для каждого артиста — «график». И все это то, по чему я очень соскучился за время летних каникул.
В этом хаосе есть своя особая эстетика: гул аэропортов, сменяющийся тишиной гримерок, холодный свет софитов, который слепит сильнее утреннего солнца, и этот ни с чем не сравнимый адреналин.
Кажется, что за лето ты успел выдохнуть, замедлиться и почти привыкнуть к тишине, но стоило первым нотам сорваться с губ, как внутри снова включился тот самый механизм, который не терпит пауз. Теперь каждый день — это пазл, где минуты расписаны с точностью до секунды, а география жизни сужается до размеров чемодана и экрана смартфона с бесконечными уведомлениями.
И пусть впереди бессонные ночи в отелях и бесконечные переезды, в этом ритме я чувствую себя по-настоящему живым. Это не просто работа, это способ существования, где каждый новый город — новая глава, а каждый проект — возможность выложиться на максимум. Работа началась , и, честно говоря, нет ничего лучше, чем чувствовать, как этот бешеный темп снова подхватывает тебя, унося в водоворот событий, ради которых, собственно, всё это и затевалось.
repost
Алёна Яковлева: «Не надо ничего терпеть» // ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
https://rutube.ru/video/472a49fc952370c6517f99fa265504e0/
Народная артистка России Алёна Яковлева откровенно о возрасте и желании успеть больше, непростых отношениях с дочерью и разных взглядах на воспитание, жизни в условиях продолжающегося украинского конфликта, одиночестве, любви, потерях и о том, почему она больше не хочет ничего терпеть.
❗️Помните, что каждый ваш лайк и комментарий продвигает это видео. Поэтому ставьте лайки и оставляйте комментарии. И, конечно, подписывайтесь на нас, если смотрите интервью без подписки. Делитесь этим интервью с родными и друзьями.
ТАЙМ-КОДЫ:
00:00 Анонс
01:02 Юбилей, возраст и ощущение стремительно уходящего времени
03:11 Почему не родила второго ребенка и насколько важен отец в семье
04:50 Психологи, «проработки» и непростые отношения с дочерью Машей
08:04 Воспитание внучки, традиционные ценности и семейный культурный код
10:19 Жизнь в условиях конфликта и почему к войне нельзя привыкать
13:21 Помощь другим, семья, друзья и ощущение человеческого счастья
15:25 Отношения в зрелом возрасте, доброта и пережитые предательства
17:07 Последние разговоры с Александром Ширвиндтом и уход близкого поколения
21:10 Страх старости и болезни, новое поколение артистов и перемены в театре
23:17 Молодость в театре, независимый характер и отношения с Валентином Плучеком
25:14 Передача актерского опыта, совет Георгия Вицина и умение восстанавливаться
28:17 Выгорание, проблемы со здоровьем и обращение к психиатру
29:10 Смерть мамы, приступ в самолете и решение сократить рабочую нагрузку
32:01 Мечты, Серебряный век и желания для детей и внучки
34:32 Ощущение счастья и книга о собственной жизни
37:44 Атака дронов в Подмосковье и главный страх за близких
39:19 Страх болезни, одиночество и умение быть наедине с собой
42:27 Почему не хочет терпеть плохие отношения и роман с мужчиной на 27 лет моложе
43:50 Что такое любовь, ответственность в семье и какие качества невозможно принять
46:25 Способен ли человек измениться ради любви
48:34 Как личные переживания помогают актерской профессии
49:36 Новая роль в Театре сатиры и история потерянной любви
50:00 Любовь к человеку, которого уже нет в живых
51:52 Смерть, отношения с родителями и анализ собственной жизни
54:41 Справедливость, современный театр и почему все меньше людей ему служат
57:12 Что такое патриотизм и почему театрального патриотизма стало меньше
59:47 Стих
01:01:04 P. S.
Друзья, подписывайтесь на ЭМПАТИЮ МАНУЧИ:
✅ rutube.ru/u/empatiamanuchi
✅ vk.com/empatia_manuchi
✅ t.me/empatia_manuchi
✅ dzen.ru/empatia_manuchi
✅ max.ru/empatia_manuchi
Вечер в Геленджике наступает мягко, словно бархатная вуаль, опускающаяся на бухту. Когда солнце начинает клониться к Маркотхскому хребту, окрашивая небо в нежные оттенки персика и индиго, набережная преображается. В этот час особенно остро чувствуешь ритм города: неспешный, размеренный, лишенный столичной суеты. Кажется, что само время здесь замедляет свой бег, подстраиваясь под мерный шепот волн, разбивающихся о берег.
Прогулка вдоль кромки воды превращается в медитацию. В воздухе разливается густой аромат пицундской сосны, смешанный с солоноватой свежестью моря — этот целебный коктейль, кажется, пропитывает каждую клеточку, смывая накопившуюся усталость и тревоги. Огни города, отражаясь в темной глади залива, создают иллюзию звездного неба под ногами, а далекие огни кораблей на рейде напоминают о том, что мир огромен и прекрасен в своей бесконечности.
Заглянуть в уютный ресторанчик, где на веранде слышно дыхание прибоя, — обязательный ритуал. Вкус свежевыловленной барабульки, поджаренной до золотистой корочки, здесь ощущается совсем иначе, чем где-либо еще: в нем чувствуется соль моря, мастерство местных поваров и та самая простота, которая и есть истинное наслаждение. За бокалом прохладного вина, глядя на то, как лунная дорожка прорезает ночную воду, ловишь себя на мысли, что счастье — это не что-то далекое и труднодостижимое, а вот этот конкретный момент: тепло камней под ногами, легкий бриз, играющий с волосами, и абсолютное, звенящее спокойствие внутри.
Геленджик не просто принимает гостей — он обнимает их, предлагая забыть о календарях и дедлайнах. Здесь учишься слушать тишину, ценить мгновение и просто быть, растворяясь в этой удивительной гармонии гор, леса и бескрайней синевы, которая остается в сердце долгожданным теплым воспоминанием, согревающим даже в самые холодные будни.
repost
Аркадий Мамонтов: «Я не даю второй стороне слово» /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
https://rutube.ru/video/79bd526977ade97d72302c1bd3bc2758/
Аркадий Мамонтов откровенно о работе на телевидении, современной журналистике, пропаганде, свободе слова, иноагентах, критике, «шпионском камне», любви к своей стране, профессии и людям.
❗️Помните, что каждый ваш лайк и комментарий продвигает это видео. Поэтому ставьте лайки и оставляйте комментарии. И, конечно, подписывайтесь на нас, если смотрите интервью без подписки. Делитесь этим интервью с родными и друзьями.
ТАЙМ-КОДЫ:
00:00 Анонс
01:01 Аркадий Мамонтов о работе и интересе к журналистике
02:04 Иноагенты, Россия после 2022 года и угроза распада страны
05:02 Государственная идеология и почему рухнул Советский Союз
07:16 Лицемерие советской элиты и параллели с сегодняшним временем
10:28 Ходорковский, Невзлин и отношение к своей стране
12:38 В чем сегодня может заключаться идея России
15:30 Где проходит грань между журналистикой и пропагандой
17:51 Свобода слова и ее последствия в российской истории
20:08 Горбачёв, программа «Взгляд» и свобода конца 1980-х
21:50 Сила слова и гражданская позиция журналиста
23:17 Что такое правда в журналистике и расследование о пальмовом масле
24:58 Разделение журналистики и уехавшие из России журналисты
27:27 «Американский метод», санкции и фильмы о церковном расколе на Украине
30:13 О чем журналист не может говорить сегодня и ответственность за слово
31:51 Служение государству и обществу: почему Мамонтов считает себя государственником
34:43 Расследования, которые хотелось бы продолжить, и цена этой работы
36:30 Угрозы журналисту и риск физического уничтожения
37:57 Для кого работает журналист и кто сегодня его зритель
39:03 Два момента в профессии, ради которых стоило работать
39:42 История о нерожденном ребенке, доведшая Мамонтова до слез
40:33 Афон, Пояс Богородицы и вторая незабываемая встреча
43:00 Ответственность за общественное мнение и свобода журналистики
44:30 Эмпатия к героям и почему журналист должен любить людей
46:26 Критика и история «шпионского камня»
48:36 Как спустя годы подтвердилась история со «шпионским камнем»
50:07 Как может завершиться конфликт на Украине
50:57 Православие и духовная причина конфликта
53:42 Майдан, захват храмов и давление на православную церковь
55:01 Киево-Печерская лавра и борьба вокруг православия
57:38 «Борьба с Богом», традиционные ценности, справедливость и любовь
59:08 Советы молодым журналистам: образование, классика и языки
01:01:02 Любовь к людям и любопытство как основа журналистики
01:02:47 Почему «журналистика — это всегда бег»
01:03:15 Как сохранить интерес к профессии и любовь к жизни
01:04:11 Стих
01:04:38 P. S.
Друзья, подписывайтесь на ЭМПАТИЮ МАНУЧИ:
✅ rutube.ru/u/empatiamanuchi
✅ vk.com/empatia_manuchi
✅ t.me/empatia_manuchi
✅ dzen.ru/empatia_manuchi
✅ max.ru/empatia_manuchi
repost
📌На "Дуэли с Манучаровым" актриса Алена Яковлева!
Народная артистка РФ расскажет:
👉 Почему театр "испортился"?
👉 Как в 60+ лет сыграть 24-летнюю девушку?
👉За что Яковлеву "хотели убить"?
👉Зачем актриса сменила имя и почему не тронула фамилию?
Подключайтесь на 91.2FM в Москве и 91.5FM в Петербурге, смотрите — в VK, RUTUBE и Telegram
И обязательно подписывайтесь на Радио Sputnik в МАКС
«Уж дышит август сентябрём»,
И календарь, как ловкий шулер,
Тасует масти под дождём,
Где каждый лист – как парус хмурый.
Ещё в лазури высь плывёт,
Но тень длиннее у ограды,
И ветер-странник у ворот
Срывает с древ златые клады.
Мы ждём – как ждут в ночи огня,
Как ждут письма в глухой станице,
Как ждёт дитя исхода дня,
Чтоб вновь к чудесным снам прибиться.
То лета ждём – его тепла,
Чтоб грусть в малиновом закате
Растаяла, как тает мгла
В цветочном, диком аромате.
То ждём зимы – чтоб белизна
Укрыла шрамы и тревоги,
Чтоб заметённая страна
Спала в сугробах у дороги.
То счастья ждём – как ждут весны,
Как ждут рассвета после бури,
Как ждут последней тишины
В молитвенном, святом сумбуре.
И жерновов скрипят века,
Где время – мельник седобровый –
Стих льётся без черновика,
Стих полновесный и суровый.
«Уж дышит август сентябрём»,
Роняя росы в паутину,
А мы всё ждём, и с каждым днём
Сквозь дождь осенний – прямо в зиму.
***
Так пусть же в этом ожиданье –
То лета, то зимы, то счастья –
Мы обретаем пониманье
Земной гармонии, участья.
Людмила Рубцова
Сегодня, в последнюю неделю лета, мы с детьми отправились в Звенигород, в Саввино-Сторожевский монастырь, помолились, погуляли и, конечно, традиционно купили домой в трапезной яблочный штрудель, приготовленный по монастырскому рецепту.
Аромат корицы и печеных яблок, доносившийся из упаковки , кажется квинтэссенцией уходящего августа — сладким, уютным и немного увы грустным. Пока мы ехали обратно, наблюдая за тем, как золотистые лучи закатного солнца пробиваются сквозь густые кроны придорожных сосен, дети увлеченно обсуждали увиденное: высокие крепостные стены, звон колоколов, эхом разлетавшийся над Москвой-рекой, и степенных монахов, спешащих по своим делам.Я вел машину и тихо улыбался про себя с мыслью как все же жизнь умнее нас и вот уж правда абсолютна иногда не предсказуема .
В этой поездке было что-то особенное, словно мы успели ухватить за хвост ускользающее лето, запечатлев его в памяти как нечто светлое и незыблемое. Дома, когда мы после обеда сели пить чай , началось волшебство штруделя , тонкое тесто хрустнуло, выпуская облачко пара, и вся кухня наполнилась тем самым монастырским теплом, которое делает любой момент по-настоящему семейным. Мы пили чай, делились впечатлениями и чувствовали, как суета будней отступает, уступая место тихой радости и благодарности за этот день, ставший красивым финальным аккордом летних каникул. Впереди нас ждет осень, но в наших сердцах, согретых этим простым десертом и общими воспоминаниями, еще долго будет сохраняться частичка августовского настроения.
Просто день , посто все еще лето , просто солнце и жизнь продолжается , все будет хорошо , надо только ждать и верить , и конечно же не прекрощать чувствовать 🐈⬛🫶🏼
repost
Константин Залесский: фашизм, мобилизация и крах /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
https://rutube.ru/video/592e9af7ea838e57526847367997ce2a/
Историк Константин Залесский о послевоенном восстановлении Германии, разделении страны на ФРГ и ГДР, денацификации и нежелании немцев вспоминать нацистское прошлое, немецком экономическом чуде и традиционном трудолюбии, объединении страны и превращении ФРГ в лидера Европы, а также о том, почему фашизм неизбежно приводит страну к краху.
❗️Помните, что каждый ваш лайк и комментарий продвигает это видео. Поэтому ставьте лайки и оставляйте комментарии. И, конечно, подписывайтесь на нас, если смотрите интервью без подписки. Делитесь этим интервью с родными и друзьями.
ТАЙМ-КОДЫ:
00:00 Анонс
01:06 Послевоенная Германия: почему историю ФРГ и ГДР нужно рассматривать отдельно
02:40 Четыре оккупационные зоны и планы создать единую Германию
04:17 Почему Сталин выступал за объединенную и нейтральную Германию
05:44 Разрушенный Дрезден и разница в восстановлении Восточной и Западной Германии
06:39 Удалось ли «вылечить» немецкую нацию после нацизма
07:09 Парадокс ФРГ: нацизм осуждали, но о прошлом предпочитали не вспоминать
07:48 Аденауэр и возвращение Германии в семью западных государств
08:59 Бундесвер, НАТО и превращение ФРГ в союзника США
10:37 Неонацистские настроения в послевоенной Западной Германии
11:48 «Мы не знали»: что немцы действительно знали о преступлениях нацизма
12:19 Нюрнбергский процесс и отношение к нему немецкого общества
15:19 Почему ФРГ восстанавливалась быстрее разрушенных городов СССР
15:47 План Маршалла: помощь Европе и политические условия США
18:04 Как американская помощь делала Европу экономически зависимой
19:06 Как немцы приняли поражение и почему идея объединения Германии не устраивала Запад
20:21 Было ли в 1990 году объединение Германии или поглощение ГДР
20:59 Денацификация ФРГ: почему наказание понесла лишь небольшая часть причастных
23:21 Офицеры Вермахта в бундесвере, старые дипломаты, прокуроры и судьи
26:00 Новые учебники и формирование новой исторической идентичности
27:02 Чем денацификация в ГДР отличалась от западногерманской
28:19 Искренне ли немцы раскаялись в нацистском прошлом
31:36 Справилась ли современная Германия со своей историей
33:30 Несут ли новые поколения ответственность за историю своих предков
35:07 Либерализм, немецкие ценности и причины экономического восстановления
36:09 Бундесвер и отказ Германии от больших военных расходов
37:51 Немецкий характер и трудолюбие как недооцененная причина восстановления
39:10 Как союзники помогли ФРГ стать экономической силой Европы
40:59 Почему восстановление ГДР шло медленнее
42:00 Репарации Советскому Союзу и ресурсы Восточной Германии
43:40 Когда ФРГ стала экономическим и политическим лидером Европы
46:37 Военные расходы СССР и ставка ФРГ на качество повседневной жизни
47:06 Какую цену заплатили немцы и жители СССР за послевоенное восстановление
47:41 Почему разделенной Германии помогло противостояние двух миров
49:00 Могла ли нейтральная Германия стать «европейской Финляндией»
49:31 Финляндия сегодня и преимущества государства-буфера
50:01 Зачем изучать историю и почему опасно делать выводы из ложных фактов
51:09 Почему фашизм неизбежно приводит страну к краху
52:56 Как работает фашистская модель и почему в итоге она разрушается
54:18 Стихотворение Максимилиана Волошина
55:30 P. S.
Друзья, подписывайтесь на ЭМПАТИЮ МАНУЧИ:
✅ rutube.ru/u/empatiamanuchi
✅ vk.com/empatia_manuchi
✅ t.me/empatia_manuchi
✅ dzen.ru/empatia_manuchi
✅ max.ru/empatia_manuchi
Итак, завтрак. Суворов говорил: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу». В моём сегодняшнем ритме жизни единственное, что я успеваю съесть на 100%, — это как раз завтрак. Он должен быть нежирным и дающим силы. Как правило, это выглядит так: яйца — либо глазунья, либо болтушка; овощи — без клетчатки никуда; творог, желательно низкокалорийный, но подойдёт любой, который есть в холодильнике; и авокадо с его жирами и витаминами. Стакан сока, апельсин или грейпфрут и, конечно, чашка чёрного кофе. Без кофеина, увы, не могу, но позволяю себе максимум две чашки в день. Это сбалансированный вариант энергии для меня иногда на весь день.
Такой рацион — это не просто дань дисциплине, а своего рода утренний ритуал настройки организма на нужную частоту. Когда тарелка наполнена сочетанием белка, правильных жиров и свежести овощей, чувствуешь, как тело получает качественное топливо, а не просто «заправляется» быстрыми углеводами, которые к полудню оставляют лишь чувство тяжести и сонливость.
Кофе в этом контексте выступает не как костыль для уставшей нервной системы, а как финальный аккорд, запускающий мыслительные процессы. Важно, что этот ритуал не терпит суеты: даже если впереди ждет плотный график, эти пятнадцать минут наедине с завтраком — единственное время, когда можно спокойно выстроить приоритеты, не отвлекаясь на уведомления и шум внешнего мира.
Конечно, иногда организм подает сигналы, требуя разнообразия, и тогда в ход идут семена чиа или горсть орехов, добавляя текстуры и новых микроэлементов. Но база остается неизменной. В конечном счете, такая осознанность в еде — это проявление уважения к самому себе. Ведь если утро начинается с порядка в тарелке, то и хаос рабочего дня становится гораздо более управляемым, а энергия, полученная на старте, превращается в тот самый ресурс, который позволяет не просто дожить до вечера, а прожить день продуктивно и с ясной головой.
А чем и как завтракаете вы ? Делитесь в комментариях ☕️☕️🍳
repost
📌На "Дуэли с Манучаровым" Михаил Швыдкой!
Специальный представитель президента РФ по международному культурному сотрудничеству объяснит:
🔊Почему виртуальное искусство никогда не заменит реальное?
🔊50 тысяч рублей за билет во МХАТ — это норма или катастрофа?
🔊Как сквернословить "по-Достоевскому"?
🔊Сколько можно "хоронить" театр, и почему это невозможно сделать?
Подключайтесь на 91.2FM в Москве и 91.5FM в Петербурге, смотрите — в VK, RUTUBE и Telegram
И обязательно подписывайтесь на Радио Sputnik в МАКС
С праздником Преображения Господня — светлым и очень важным днём для каждого православного человека. Преображение — это откровение Божественной сути Христа, сокрытой до этого под покровом человеческой природы. Это было не просто чудо, а богоявление, подтверждающее, что Иисус — Сын Божий.
Сегодня я встречаю этот праздник в Покровском ставропигиальном женском монастыре — одном из известных православных обителей Москвы.
В такие моменты особенно остро ощущаешь, как вера наполняет сердце светом и надеждой, как молитва становится мостом между земным и небесным. Преображение Господне напоминает нам о том, что каждый из нас призван к внутреннему преображению, к обновлению души и укреплению духа. Это время, когда можно задуматься о своём пути, о том, что действительно важно, и найти силы для преодоления жизненных испытаний.
В стенах монастыря, среди тишины и молитвенного настроя, приходит понимание, что истинное преображение начинается внутри нас — в наших мыслях, поступках и отношениях с ближними. Здесь, в этом святом месте, ощущаешь особую благодать, которая помогает очистить сердце от тревог и сомнений, наполняет душу миром и уверенностью в Божьей любви и милосердии.
Пусть этот светлый праздник станет для каждого из нас напоминанием о том, что с Божьей помощью возможно всё — исцеление, прощение, возрождение. Пусть вера укрепляет нас в трудные моменты, а молитва ведёт к духовному возрождению и внутреннему покою. В этот день хочется пожелать всем мира, добра и благодати, чтобы каждый мог почувствовать на себе прикосновение Божьей любви и силы, способной преобразить жизнь и наполнить её истинным смыслом.❤️🙏🏻
