🥣💃🏻 Рецепт дня: ПП гречка — вкусная, быстрая и полезная Ингредиенты: 🍗 Куриное филе — 300 г 🥬 Капуста — 250 г 🥕 Морковь — 250 г 🧅 Репчатый лук — 150 г 🌻 Растительное масло — 2 ст. л. 💧 Вода — 500 мл 🌾 Гречка — 1 стакан 🧂 Соль — по вкусу Куриное филе мелко нарезаем кубиками и обжариваем на растительном масле. Добавляем лук и обжариваем до золотистости. Затем добавляем натёртую на крупной тёрке морковь и нашинкованную капусту. Всё перемешиваем и тушим около 10 минут. Сверху насыпаем промытую гречку, заливаем 500 миллилитрами воды и немного солим по вкусу. Накрываем крышкой, убавляем огонь до минимума, как для плова, и готовим 30 минут. (Через 15 минут можно открыть крышку и аккуратно перемешать, чтобы гречка равномерно пропарилась.) Спустя 30 минут вся жидкость испарится, а гречка хорошо пропарится. И всё — вкусное, полезное и сытное блюдо готово! Видео: mamina.kuhnya1 🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ ❇️ Мы в MAX