МАМПА | РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ

@mampavl · education · Russian · active

Subscribers 5K Subscribers, last 30 days: 5K → 5K +0 24h
Reach per post (ERR) 8.2%411 avg views
Posting 8.1/day last 2 hours ago
Reactions per 1K views 3.6 ❤ 👍 😱

🍖👩‍🍳 Рецепт дня: нежнейшая говядина, запеченная в духовке Очень вкусная, сочная и нежная — мясо буквально тает во рту 🤤 Ингредиенты: * Говядина — 1,5–2 кг мякоти * Зернистая горчица — 2–3 ст. л. * Чеснок — 4–5 зубчиков * Оливковое или растительное масло — 3–4 ст. л. * Соль — по вкусу * Специи — по вкусу 1. Мясо промываем, обсушиваем и нарезаем на удобные куски. 2. Смазываем мясо маслом — так специи лучше прилипнут и равномерно распределятся. 3. Натираем мясо солью, специями и зернистой горчицей. 4. Выкладываем в форму для запекания. Сверху раскладываем чеснок, нарезанный дольками. 5. Плотно накрываем форму несколькими слоями фольги, чтобы не выходил пар. 6. Томим в духовке при 150 °C: •куски общим весом до 2 кг — около 5 часов; •цельный большой кусок — около 7 часов. 7. Готовому мясу даём немного отдохнуть, затем нарезаем и подаём. Готовьте с удовольствием и приятного аппетита! Видео:_nazarenkomarina 🎥 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ ❇️ Мы в MAX

Views over time

010020030023 Aug 22:3511 Nov 12:5631723 Aug 22:35: 0 views11 Nov 12:56: 317 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
23 Aug 2026, 22:350
11 Nov 2026, 12:56317

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.