МАИ ✔

@maiuniversity · Russian · active

Subscribers 24.6K Subscribers, last 30 days: 24.6K → 24.6K +0 24h
Reach per post (ERR) 22.8%5.6K avg views
Posting 2.9/day last 1 hour ago
Reactions per 1K views 11.5 ❤ 🔥 👍

Спорт, в котором всё зависит только от тебя 🫶 Студентка четвёртого курса института № 1 Елизавета Дворникова приехала в Москву из Беларуси: девушка мечтала связать свою жизнь с самолётами и поступила в МАИ. Спорт появился в её жизни уже в университете. Сейчас Елизавета занимается классическим троеборьем — дисциплиной пауэрлифтинга, которая включает в себя три базовых упражнения: приседания со штангой на спине, жим лёжа и становую тягу. Выполняют их без специальной поддерживающей экипировки. Придя в классическое троеборье всего год назад, девушка уже завоевала первую награду — бронзу на первенстве Москвы в октябре: ей покорились 95 килограммов в приседе, 55 — в жиме лёжа и 102,5 — в становой тяге. Поговорили с Елизаветой о том, почему вопреки стереотипам ей нравится силовой спорт, как пауэрлифтинг повышает самооценку и почему является для неё островком стабильности 🤌

Views over time

02K4K6K8K16 Oct 13:5110 Nov 10:537K16 Oct 13:51: 0 views10 Nov 10:53: 7,020 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
16 Oct 2026, 13:510
10 Nov 2026, 10:537K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.