LINADEMBIKOVA

@linadembikova · business · Russian · active

Subscribers 13.1K Subscribers, last 30 days: 13.1K → 13.1K +0 24h
Reach per post (ERR) 15.7%2.1K avg views
Posting 3.8/day last 19 hours ago
Reactions per 1K views 17.4 ❤ 🔥 ❤‍🔥

Доброе утро, девочки! Спортивная рубрика / «мы эпашим в зале» продолжается. Я вам кружок записала, а тренировку не показал. Я считаю лучшим решением года начать тренировки в 📍Секции с персональным тренером @black_tiger_coach . Никто не держал меня в дисциплине так как мой тренер сейчас. Он просто не дает мне спуск и не дает пропускать тренировки. И это чистый кайф. И результат сразу виден. Так что спустя пол года могу сказать, что тренировки с тренером однозначно того стоят. Прям каждого усилия каждого рубля. Смотреть на себя в зеркало и видеть совершенно другие пропорции - бесценно.

Views over time

01K2K14 Oct 07:0012 Nov 06:372.2K14 Oct 07:00: 0 views12 Nov 06:37: 2,180 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
14 Oct 2026, 07:000
12 Nov 2026, 06:372.2K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.