Лерушенция

@lerushentsiya95 · music · Russian · active

Subscribers 18K tracking since 20 Oct
Reach per post (ERR) 19.7%3.5K avg views
Posting 2.2/day last 11 hours ago
Reactions per 1K views 55.2 ❤ 🔥 🥰

23/365 Утром была в зале с тренером. А вчера в ночи сделала заготовку на пару дней: замариновала курицу ( соль, перец, соевый соус с медом, паприка). И подготовила еду на сегодняшний день: Коле на обед дома, себе собрала на работу. Квашенная капуста как витамин С, потому что заболеваю и ем сейчас киви и её. Коле еще в рис добавила немного соуса Терияки, так как он не любит без ничего его. В итоге: позавтракала 2умя яйцами, потому что не успевала нормальный завтрак приготовить ( ведь я тестировала свой новый гаджет от отеков), часов в 12 поела пюре с тефтелями в кафе, пока ждала Колю, и ужинала своей курочкой с рисом. И чоко бой еще ела в течении дня) Очень классно, что только собираюсь домой, и не буду есть в ночи, так как уже поужинала.

Views over time

02K4K6K24 Feb 21:0120 Oct 07:294.8K24 Feb 21:01: 0 views20 Oct 07:29: 4,750 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
24 Feb 2026, 21:010
20 Oct 2026, 07:294.8K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.