Лерушенция

@lerushentsiya95 · music · Russian · active

Subscribers 18K Subscribers, last 30 days: 18K → 18K +0 24h
Reach per post (ERR) 19.7%3.5K avg views
Posting 2.2/day last 12 hours ago
Reactions per 1K views 55.2 ❤ 🔥 🥰

20/365 мне, действительно в 00:00 хотелось две вещи : спать и на дорожку. Договорилась с собой на 30 мин дорожки, в итоге, пробыла там 50 минут. Дальше сделала пару упражнений на попу и растяжку спины. Сегодня суббота, а по выходным я без спорта обычно, но когда не надо делать что-то, то всегда хочется и это проходит очень легко. Так и работать если на выходных, но никому об этом не говорить, то никто тебя не тревожит и дела быстро делаются и в легкости) Блины сегодня всё таки приготовила, Коля попросил на ужин с грибами и мясом. Я пожарила грибы и заправила сметаной, из специй- соль перец и паприка копченная немного; куриный фарш обжарила с луком и морковью и заправила немного соусом Терияки. Коля то по отдельности заворачивал, то смешивал начинки) Сама решила, что на ночь поем рыбку с салатом, а утром уже блины, не хочу тяжесть на ночь. Но половинку блина с грибами и половинку со сгущенкой, все таки умяла с удовольствием за обе щёки🥰

Views over time

02K4K21 Feb 22:1220 Oct 07:293.9K21 Feb 22:12: 0 views20 Oct 07:29: 3,910 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
21 Feb 2026, 22:120
20 Oct 2026, 07:293.9K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.