🧹 Беспорядок в квартире может вызывать депрессию. Разбросанные вещи, немытая посуда, горы бумаг и хлама создают когнитивную перегрузку, утверждают психологи. Из-за этого мозг тратит энергию на фильтрацию визуального шума, быстрее устает и испытывает стресс. В таких случаях специалисты рекомендуют начать с работы над своим состоянием, и даже уборка одной полки может стать первым шагом к улучшению самочувствия. Вы как? 👍 — легко убираюсь, для меня это не составляет труда 😭 — это настоящая пытка 📲 Подпишись на Ленту дня в Max 🎁 Участвуй в розыгрыше