🍂 Осенняя хандра может усилить тягу к алкоголю. С приходом холодов и сокращением светового дня некоторые начинают использовать спиртное как способ справиться с грустью и стрессом. Психиатр Степан Фимкин рассказал «Газете.Ru», что сама осень зависимость не вызывает, но может стать триггером для тех, кто привык снимать напряжение алкоголем. Тревожные сигналы это выпивка в рабочее время, желание похмелиться утром, попытки скрыть употребление и потеря контроля. Эксперт советует переключаться на спорт, творчество и общение, а при необходимости обращаться за помощью к специалисту. Как боритесь с осенней меланхолией? ❤️ — пытаюсь замечать прекрасное вокруг и гуляю 🤔 — заливаю алкоголем 😢 — никак 📲 Подпишись на Ленту дня в Max 🎁 Участвуй в розыгрыше