🌶 Злоупотребление острым может привести к раку желудка. Умеренно острый перец обычно безопасен и даже может быть полезен. Но если регулярно есть его в больших количествах, могут появиться изжога, боли и обострение гастрита или язвы. Врач советует здоровым людям не превышать 5–10 граммов свежего чили в день или половину чайной ложки сушёного. Острые магазинные соусы лучше ограничить парой чайных ложек и не есть каждый день. По некоторым данным, длительное употребление больших доз капсаицина может повышать риск рака желудка и пищевода. Поэтому есть острое натощак специалисты не рекомендуют. А вы любите острое? 👍/👎 📲 Подпишись на Ленту дня в Max 🎁 Участвуй в розыгрыше