Lena Krupina | Художественная гимнастика ✔

@lenakrupina · active

Subscribers 41.6K tracking since 13 Nov
Reach per post (ERR) 16.9%7K avg views
Posting 11.5/day last 1 hour ago
Reactions per 1K views 15.2 ❤ ❤‍🔥 👎
ad

Развивай гимнастические навыки вместе с Цифриум 😎 Екатерина Сиротина вместе со школой Цифриум запускают курсы для гимнасток, которые хотят успевать больше. Вместе с титулованными учителями гимнастки 🔥учатся самостоятельно разбираться в правилах, 🔥понимать структуру оценки 🔥анализировать своё и чужое выступление 🔥 работать со своей стрессоустойчивостью 🔥 появляется зрелое отношение к соревнованиям, понимание собственного пути в спорте и за его пределами. 😮Что вас ждет? ▪️Знания, которые гимнастки не успевают получать в рамках тренировок: понимание судейской логики, музыкальную грамотность и живой разговор с теми, кто определяет лицо нашего вида спорта. ▪️Творческие уроки с хореографом-постановщиком о создании упражнений, образов и номеров ▪️Встреча с судьей, чтобы понять как на упражнения смотрят с другой стороны ковра ▪️Разговор с психологом о волнении, срывах, мотивации и жизни после соревнований ▪️Более глубокий разбор правил и судейской логики, чтобы понимать из чего складывается оценка и на что нужно особенно обращать внимание при выступлении. ▪️Работа над музыкальной грамотностью вместе с Академией Николая Агутина, чтобы понимать как повысить оценку в артистизме ▪️Знакомство с профессиональной лексикой и более глубокое изучение терминологии ❓ Почему это интересно? Изучать курс можно не отрываясь от школы и тренировок, это отличный способ не только повысить свои знания и навыки в гимнастике, но и изучить глубже художественную гимнастику, понимая как всё работает изнутри и самостоятельно повысить результаты ❗️Только до 15 сентября вас ждут уникальные условия, переходите по ссылке ниже и начни становится лучше не дожидаясь остальных 😉 https://cifrium.ru/gymn-courses/ Реклама. ООО «Цифровое образование». ИНН 9715386239 erid: 2W5zFGF6RaZ

Views over time

05K10K15K19 Aug 06:0413 Nov 20:1211.8K19 Aug 06:04: 0 views13 Nov 20:12: 11,800 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
19 Aug 2026, 06:040
13 Nov 2026, 20:1211.8K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.