Единственная книжка по психологии, которую я прочла от корки до корки - «7 шагов к стабильной самооценке» Бориса Литвака. Потому что там реально сухо и без воды разжевано как ладить со своей самооценкой. И мне оно, надо сказать, сильно помогло. И вот недавно я встретила канал автора этой книги в телеграме и, честно говоря, стала его почитывать. И вот чего нашла хорошего: Как перестать зависеть от чужого мнения и начать опираться на себя. Как выйти из роли жертвы и перестать ждать одобрения? И самое главное и важное для меня. Как перестать чувствовать ответственность за всё? Короче, Бориса Литвака читать надо сильно. Подпишитесь, чтобы не потерять.