LEKHMUS

@lekhmus_life · education · Russian · active

Subscribers 43.8K Subscribers, last 30 days: 43.9K → 43.8K −100 24h
Reach per post (ERR) 10.0%4.4K avg views
Posting 6.5/week last 12 hours ago
Reactions per 1K views 5.3 ❤ 💋 🔥

15 лет назад я сама весила 120 кг. Я перепробовала огромное количество способов похудеть, пока не поняла: проблема не в том, что мне не хватает силы воли. Мне просто нужна была система, которую можно соблюдать не неделю и не месяц, а в обычной жизни. В 2011 году я создала такую систему для себя и похудела на 66 кг 🔥 Потом я снова дважды набирала вес по 10 кг и сейчас буду худеть вместе с вами 🍏 Если вы давно ждали знака, что пора браться за себя, то это ОН 😃 Жду всех на курсе, подробности о программе и тарифах, вы можете увидеть по ссылке ниже 👇🏼 ХОЧУ НА КУРС ХОЧУ НА КУРС ХОЧУ НА КУРС

Views over time

02K4K6K29 Oct 08:2113 Nov 10:006K29 Oct 08:21: 0 views13 Nov 10:00: 5,980 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
29 Oct 2026, 08:210
13 Nov 2026, 10:006K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.