Сегодня мы уже на полпути к выходным! Всё-таки среда 🤭 Чтобы будни не казались бесконечными, предлагаем на минутку отвлечься от дел и подумать о себе. Выбирайте, что вам по душе: 🧘🏼♀️ Йога — 28, 29, 30 октября и 1 ноября В расписании есть как обычные занятия, так и углублённая практика с дыхательными упражнениями Запись на занятие по ссылке 👟 МФР и растяжка — 30 октября, пятница, 13:10 Если после долгого сидения затекает спина, а тело просит размяться — вам сюда! Запись по тел., +7(926) 394-83-11 🧘♀️ Медитация с тибетскими поющими чашами — 1 ноября, воскресенье, 19:30 Время погрузиться в мир звуков и вибраций. Полтора часа глубокого расслабления и перезагрузки Запись по тел., +7 (985) 722-15-66 📍 Лазутинка, административное здание, 2 этаж Подробное описание занятий и запись всегда — в ежедневном расписании парка