Почти 5,5 тысячи курян заболели ОРВИ за неделю Осеннее похолодание традиционно увеличивает уровень простуд, растет число заболевших ОРВИ и гриппом. В Курской области пока циркулируют респираторные вирусы негриппозной этиологии, заявляют медики. Но сильно расслабляться после этой новости не стоит. Всего за неделю с диагнозом ОРВИ слегли 5494 жителей Курска и районов. При этом 60% заболевших - дети до 14 лет, уточняют в управлении Роспотребнадзора. Специалисты отмечают, что это обычный сезонный уровень. Заболевших гриппом среди курян пока не было. По мнению экспертов, лучшим средством защиты от гриппа считается прививка. К этому призывают врачи. Вакцину со штаммами вируса, которые, по прогнозам, будут циркулировать в этом эпидсезоне, получили 84,5 тысячи человек. Но это личное дело каждого - делать прививку или нет, исключая отдельные категории. Другие советы по профилактике гриппа и ОРВИ: регулярно моем руки, соблюдаем гигиену и этикет, при кашле и чихании прикрывая рот и нос, избегаем тесных контактов с заболевшими, проветриваем помещения, делаем влажную уборку, укрепляем иммунитет. Рекомендуются сбалансированное питание и обильное питье, полноценный сон и регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек. В местах массового скопления людей можно носить маску. Но всё это, конечно, не панацея. Важно: при появлении симптомов нельзя заниматься самолечением! Будьте здоровы! Остаемся на посту - теперь и в MAX!