КУРСКИЙ БОМОНДЪ

@kurskbomond · education · Russian · active

Subscribers 224K Subscribers, last 30 days: 225K → 224K +0 24h
Reach per post (ERR) 5.3%11.8K avg views
Posting 17.6/day last 57 minutes ago
Reactions per 1K views 4.2 ❤ 😱 🔥

Спасатель из Курска завоевал бронзу на Кубке России по пауэрлифтингу 🥉 Соревнования прошли в Ельце Липецкой области. Заместитель начальника 4 пожарно‑спасательной части регионального МЧС Николай Готраш стал бронзовым призёром Кубка России по пауэрлифтингу. Спортсмены выступали по правилам классического троеборья. Они выполняли приседания со штангой, жим лёжа и становую тягу. Николай в сумме трёх упражнений набрал 497,5 килограмма и занял третье место в своей весовой категории. Фото: ГУ МЧС России по Курской области 📲 Курский Бомондъ в MAX

Views over time

05K10K15K1 Nov 13:0011 Nov 02:0312.5K1 Nov 13:00: 0 views11 Nov 02:03: 12,500 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
1 Nov 2026, 13:000
11 Nov 2026, 02:0312.5K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)