😷 Что делать, когда воздух в Ташкенте снова становится тяжелым Минздрав советует по возможности меньше находиться на улице, держать окна закрытыми и чаще делать влажную уборку. Дома помогут очистители воздуха и кондиционеры. После улицы врачи рекомендуют принять душ, промыть нос солевым раствором и пить больше воды. Людям с астмой, аллергией и другими болезнями дыхательных путей стоит быть особенно осторожными. Если появляются одышка, сильный кашель, раздражение глаз или горла, лучше обратиться к врачу. @kursiv_uz_ru