«Возвращение к себе»: стартовал уникальный курс телесного восстановления для жен и матерей участников СВО Стартовал совместный проект Комитета семей воинов Отечества Воронежской области и лицензированного мастера-тренера направления PortDeBras™ Ирины Анатольевны Кобазевой — тестовая группа курса «Возвращение к себе». Направление PortDeBras™ изначально создавалось как восстановительная и реабилитационная программа. Каждое движение здесь работает на восстановление естественных функций тела и формирование гармоничного психологического фона. Участницы курса уже смогли в этом убедиться на первом занятии. Программа включает систему упражнений на основе классического танца и оздоровительных практик. Она рассчитана на людей любого уровня подготовки. Результат — пластичность, гибкость и умение двигаться грациозно и естественно. 💬 «Для меня, как для тренера, важно создать комфортную обстановку на занятиях, вселить уверенность и зарядить позитивом. Сегодня я увидела таких разных, но таких красивых женщин. Нам предстоит интересный путь», — отмечает Ирина Кобазева. Занятия будут идти два месяца — до 20 декабря. Тренировки проходят бесплатно, раз в неделю по воскресеньям. Это уникальная возможность для жен и матерей героев вернуться к себе, почувствовать опору в собственном теле и обрести внутреннюю гармонию. Будем следить за успехами участниц и делиться новостями с занятий! 🕊️✨ #КСВО_Воронеж #ВозвращениеКСебе #PortDeBras #поддержкасемей #реабилитация #мырядом