Екатерина Крупецкая об отношениях

А что делать, если результаты теста вас не обрадовали? Некоторые из вас делились своими результатами теста. Кто-то узнал свою привычную роль, кто-то честно признался, что увидел себя в дисбалансе. И тут у большинства возникает естественный вопрос: «Ну хорошо, я свою позицию вижу. А дальше-то что? Если я начну меняться, а мой партнёр останется на месте — в чём смысл?» Смысл в том, что отношения — это всегда парный танец. Когда один человек резко меняет шаг, второму просто не удастся продолжать вести по-старому. Ему придётся либо подстроиться, либо тоже сменить движение. Но чаще всего мы пытаемся переделать другого, не меняя собственных шагов. — Начинаем ещё громче требовать, когда нас не слышат. — Ещё сильнее закрываемся, когда на нас давят. — Или делаем вид, что всё нормально, накопив внутри гору обиды. В итоге мы тратим тонну энергии на то, чтобы изменить партнёра, вместо того чтобы сделать единственный эффективный шаг — пересобрать свою роль в этом цикле. Завтра как раз поговорим о том, можно ли наладить отношения в одиночку и работает ли это, если партнёр пока не готов идти в терапию. А пока подумайте: в какой момент вашей последней ссоры вам больше всего хотелось, чтобы передумал или изменился именно другой?