Приседаем, отжимаемся, далее можете написать свои предложения по челенджам. Сегодня 50 раз, да я один день пропустил, говорю правду. Вы можете в совокупности сделать за день 50 раз, главное результат и действия! Отжимания: 1) Рост мышц 2) поднятие настроения 3) Заставить переключиться с рабочих моментов на активность 4) отдых для зрения 5) обрести в челендже единомышленников Перечисление может быть долгим, что для вас ОТЖИМАНИЯ!? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ с хэштегом у себя в социальных сетях #ГолосСпортаОтжимания #ТопБлог #РоссияСтранаВозможностей #ПремияРСВ #ВЭБРФ #Челендж #жизнь #Школа_адаптивного_спорта #Метиз #Амбассадор