Нашла сегодня свои фотографии пятилетней давности и сижу в шоке: неужели это реально я?😂 В 2021 году я очень активно занималась растяжкой – первые три фото с того периода. Начала примерно в феврале вообще практически с нуля, а эти фотографии сделаны уже в августе. То есть где-то за пять месяцев я дошла вот до такого почти-шпагата. Именно почти, потому что до полноценного я тогда так и не дошла. И самое смешное – сейчас я смотрю на эти фотографии и мне вообще не верится, что моё тело когда-то так умело😂 Потому что сейчас я примерно деревянная табуретка по сравнению с собой образца 2021 года))) А вспомнила я всё это потому, что сейчас снова начала заниматься. Две последние фото – это сейчас. Хоть мой тренер Стася и говорит, что за два месяца мы сядем на шпагат, но по ощущениям тут опять минимум полгода работы. Но в этот раз я пришла не за шпагатом, мы очень много работаем с тазом: над его подвижностью, мобильностью, укрепляем мышцы, делаем специальные упражнения. А растяжка и шпагат в этот раз – скорее приятный бонус. Так что посмотрим. Очень интересно будет вернуться к этому посту через несколько месяцев.