Катя Конасова

Видели тренд в рилсах: вот моё тело и вот что я ем за день? Там худые девчонки 50 кг при росте 170 см показывают свой рацион: чипсы, шоколад, роллы – всё подряд, короче, но при этом остаются в теле мечты. Смотрела я это, смотрела и поняла, что перед нами уже не просто ролики про еду, а новая культура похудения в социальных сетях. На канале вышло новое видео, где я разбираю три главные тарелки современной диетической среды: интуитивное питание, похудение по КБЖУ и питание на фоне препаратов для похудения, таких как Ozempic. Там нет морализаторства, советов как худеть «правильно», я просто захотела показать, как новые тренды влияют не только на фигуру, а на наше самоощущение, отношения с едой и восприятие собственного тела. Поэтому если вы когда-либо худели, считали калории, срывались, пытались есть интуитивно и чувствовали зависть к чужому телу, этот ролик для вас. Приятного просмотра и жду вас в комментариях❤️