В четверг может быть только два настроения. Очень надеемся, что у вас второе, потому что выгорание может быть очень опасно для здоровья. Оно приводит к депрессии, снижению когнитивных способностей и ослаблению иммунитета. По данным ВОЗ, с синдромом сталкивается как минимум 13% населения Земли. Вылечить за выходные выгорание невозможно. Нужен длительных отдых, восстанавливающий физические и ментальные ресурсы. Но профилактировать синдром все-таки можно — переходите в канал «мемы про котов» и получайте положительные эмоции.