теперь у меня в календаре 2 красных дня. первый день цикла и день брекетов 💔 когда мне меняют дугу, зубы на утро болят, и я могу есть только пюре. поэтому я стараюсь спать подольше, чтобы скипнуть этот день 😂 но что замечаю уже сейчас: во-первых, зубы УЖЕ гораздо ровнее! настолько, что теперь я спокойно улыбаюсь) во-вторых, меньше болит шея. потому что челюсть влияет на позвоночник. обещают, что брекеты носить надо 1,5 года, но думаю, мне льстят 😂… все мои знакомые носили по 2-3 года 🦷