Сахарный диабет – не приговор 🏥В Приморье стартовала Неделя борьбы с диабетом. О профилактике заболевания, диагностике, современных методах лечения и роли Школ пациентов беседуем с Ольгой Цыганковой, главным эндокринологом министерства здравоохранения Приморского края, заведующей Приморским краевым центром диабета и эндокринных заболеваний ККБ № 2. 🚨Сахарный диабет – нарушение секреции инсулина, действия инсулина или обоих этих факторов. Заболевание представляет собой целую группу метаболических заболеваний, характеризующихся хронической гипергликемией. Это патологическое состояние сопровождается повреждением, дисфункцией и недостаточностью различных органов. В первую очередь страдают глаза, почки, нервная система, сердце и кровеносные сосуды. В последние годы заболевание приобретает масштабы неинфекционной эпидемии, отмечает Ольга Григорьевна: – Сахарный диабет входит в число ведущих причин смертности и инвалидизации населения. Во всем мире 252 миллиона взрослых с диабетом не знают, что он у них есть. Еще у 589 миллионов человек в возрасте от 20 до 79 лет заболевание подтверждено – это свыше 11 % населения в данной возрастной группе. В Приморском крае с диагнозом «сахарный диабет» живут 59 233 человека, из них 668 – дети. Число заболевших стремительно растет, именно поэтому диабет – одна из наиболее серьезных медико-социальных проблем современности. Львиная доля случаев заболевания – это диабет 2-го типа. Его факторы риска делятся на две группы. ✔️Немодифицируемые: возраст старше 45 лет, наследственность, этническая принадлежность и гестационный диабет в анамнезе. ✔️Модифицируемые: ожирение, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, высокое артериальное давление и аномальный уровень липидов в крови. ❗В большинстве случаев развитие диабета 2-го типа можно предотвратить, подчеркивает доктор. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ ПРОФИЛАКТИКИ: 🔸контроль веса за счет сбалансированного питания: ограничение сахара, жиров и быстрых углеводов, больше овощей и клетчатки; 🔸регулярная физическая активность – не менее 150 минут умеренной интенсивности в неделю; 🔸отказ от курения; 🔸контроль артериального давления, стресса; 🔸регулярные медицинские обследования для раннего выявления проблем. Продолжение следует. #неделяборьбысдиабетом #метаболическиезаболевания #гипергликемия #ольгацыганкова #ккб2