Зовем вас на Кофе с психологом ✔️ Что такое личные границы и почему их важно выстраивать ✔️ Как понять, что ваши границы нарушают ✔️ Почему нам бывает сложно отказывать людям ✔️ Как говорить «нет» уверенно и спокойно ✔️ Как отстаивать свои интересы без конфликтов и чувства вины ✔️ Практические техники и фразы для повседневных ситуаций ✔️ Ответы на вопросы участников и живое обсуждение Важно! Это не лекция Это атмосферное утреннее обсуждение за чашечкой кофе , ответы на вопросы и на запросы 🙋🏻♀️Спикер: Гилязова Элиза - Тренер по развитию мозга и скорочтению, педагог-психолог, психолог с гештальт подходом 📍 «Китабыч», Комсомольская, 35. 📅 25 октября, 11:00 🎟️ Стоимость: 490р. ✍️ Запись: @Kitabych_ufa или на сайте.