Вот вроде мультики ничему не учат, а один японец три года повторял упражнения из аниме"Ванпанчмен" и превратился в главного героя... Мужчина начал тренироваться по программе Сайтамы, описанной в мультсериале: каждый день делал по 100 отжиманий, 100 приседаний, 100 приседаний с прыжком и бегал 10 километров. За три года тренировок он не пропустил ни одной. Результаты на лицо. Точнее, на теле! KinoReel