Khurievsky

Guide на long-hours attitude +стройка событий Мне всегда было интересно: люди, которые работают с 9 утра до 3 ночи без выходных, — они каждый день превозмогают себя или это уже входит в привычку? Я сам живу в подобном режиме уже 4 месяца+, и могу сказать следующее. 1) долго работать — это не так сложно, как кажется. Особенно, когда чувствуешь результат. Сложнее держать себя в фокусе всё это время, выбирать вместо «заслуженного отдыха» тот, что быстрее приведет тебя в чувства — я, например, обхожу башню вокруг, чтобы быстро восстановиться. Еще 2-3 часа даёт. А тратит 3 минуты. Ты учишься эффективно управлять своим сознанием, вместо старых вариантов его использования. 2) Результат ты чувствуешь далеко не всегда. И в этом подвох. Ты не устаешь, когда знаешь, что выигрываешь. Вот тут и подключается «марафон». Когда бегаешь длинную дистанцию, ты приходишь в себя только в промежутках между приливами болевой усталости. Такие дни ощущаются похоже. И это никогда не станет «привычкой» и не станет «легче». Привычкой может стать только не переставать принимать решение «бежать» в таких ситуациях. 3) По факту мы можем повлиять на ближайшее событие только двумя способами: А) научиться менять состояние в котором попадаем в это событие Б) менять мысли, которые приходят на пути этого события Из этого выстраивается жизнь. Сегодняшняя, а не будущее или прошлое. Это и есть реальность, которой ты можешь управлять в свою сторону. Остальное ни чем не гарантируется. Однако, чтобы быть в неё включенным как можно дольше, надо практиковаться — попадать в события, быть актором. И чем лучше ты можешь быть включенным, тем больше смыслов и красок получит твоя жизнь.