🌟 Сегодня отмечается Международный день фитнеса! По этому случаю мы встретились со старшим преподавателем ИМТиИГ и фитнес-тренером Альбиной Абазовой, чтобы поговорить о важности физической активности в повседневной жизни. Наша героиня рассказала, почему важно поддерживать активность даже при сидячем образе жизни, и показала несколько простых упражнений для спины, которые можно выполнять в течение дня. 🌟Смотрите видео и берите на заметку! 🌟MAX |🌟ВК | 🌟 Rutube | 🌟 Сайт #КБГУ_входит_в_СоюзМашРоссии