Кардио Рейв

@kardiorave · health · Russian · slowing

Subscribers 525 tracking since 17 Oct
Reach per post (ERR) 27.4%144 avg views
Posting 0.2/week last 5 days ago
Reactions per 1K views 125.0 🔥 ⚡ 😍

🌤 Открываем регулярные утренники Кардио Рейв х Reminder После пляжного Кардио Рейва мы поняли, что такой формат хочется продлить на все лето: встречаться у воды, бегать, плавать, греться в сауне, танцевать и начинать день вместе. Поэтому каждое воскресенье с 9:00 до 12:00 мы продолжим встречаться в Парке Горького на Пионерском пруду. План такой: 🏃‍♂️‍➡️ Собираемся у пляжа и бежим 4 км в медленном темпе; 🏊 Плаваем в пруду с чистой и прогретой солнцем водой; 🧖 Расслабляемся в сауне; 🎶 Танцуем под DJ-сеты; ⛱ По желанию бронируем лежак и остаемся отдыхать у воды. Мы зовем беговые и велоклубы присоединяться к нашему воскресному споту. Если хотите провести с нами тренировку, заезд, пробежку или другую активность — напишите в личные сообщения канала. Где: Парк Горького, пляж на Пионерском пруду (как добраться) Когда: каждое воскресенье, с 9:00 до 12:00 Дресс-код: спортивный Вход бесплатный. Для участия — зарегистрируйтесь в боте и присоединяйтесь к сообществу. Там можно найти напарника для пробежек, тренировок и компанию на следующий рейв.

Views over time

02K4K2 Jul 10:1917 Oct 15:353.8K2 Jul 10:19: 0 views17 Oct 15:35: 3,820 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
2 Jul 2026, 10:190
17 Oct 2026, 15:353.8K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.