30 августа, в это воскресенье, в баланс-холле “Место быть” закроем летний сезон Кардио Рейв × Reminder и на этот раз посвятим день тренировкам, восстановлению и спортивному долголетию. Разберемся, как движение влияет на мышцы, сердце, работу мозга и продолжительность жизни. В программе: 🏋♀️ Спорт 🔘9:00 — пробежка 4 км с Bodycore, спортивным брендом Яндекс Фабрики Специальные тренировки от студии 369: 🔘11:00 — МФР и растяжка 🔘12:00 — танцевальный класс с Богданом Bonchinche 🔘13:00 — фитнес-тренировка на укрепление мышц 🎶 Музыка 🔘10:00 — дыхательный рейв под электронную музыку от Плохих Будд [Badbuddhas] 🔘Весь день — DJ-сеты от AB Show, Annushka и Delight 📚 Лекторий 🔘14:00 — поговорим с врачами и тренерами о том, как физическая активность влияет на качество жизни и ее продолжительность. Когда: 30 августа, с 9:00 до 15:00 Где: баланс-холл Место быть Дресс-код: спортивный Билеты - https://play.flat.audio/event-page/2515