Друзья, если вы хотели узнать, как заставить себя больше тренироваться, то у меня есть ответ: идите на ОФП на стадион «Останкино», а потом замёрзните настолько, что до дома от магазина или остановки вы просто побежите)) Собственно, что я и сделала. Правда, бежать после тренировки тяжеловато, особенно с утяжелением в виде забитой сумки. Но зато дополнительная физическая активность! А если серьёзно, огромное спасибо Drinkit Run Club за то, что организуете такие классные мероприятия, как ОФП ❤️ И знаете что? Если вы хотите немного ностальгии и вспомнить, каково это — уроки физкультуры в школе, вам точно надо попробовать! Только представьте: вы снова на уличной физре, но вместо ворчливого учителя, у вас офигенная молодая девчонка. Она говорит мемами, помогает вам стоять в планке, иногда разрешает схалтурить и вообще по ходу дела рассказывает кучу полезного: какие кроссовки лучше брать для бега, как правильно делать упражнения и всякие такие штуки. Скоро ещё должны подъехать фоточки с ОФП. Дождусь их и заодно расскажу вам, что сейчас происходит со стадионом «Останкино». А пока ловите немного тренировки, мой забег от магазина до дома и меня на нашем любимом 17-м трамвае ❤️