Арт-санаторий «ИзовСла». Апатиты

@izovela_apatity Β· health Β· Russian Β· active

Subscribers 642 tracking since 13 Nov
Reach per post (ERR) 15.3%98 avg views
Posting 2.3/day last 12 hours ago
Reactions per 1K views 12.1 ❀ πŸ”₯ ❀‍πŸ”₯

🎿 ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ снСг β€” Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚-ΠΊΠ΅ΠΌΠΏ Π² Апатитах 🎿 Π‘ 20 ноября Π² Арт-санатории «ИзовСла» β€” Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ восстановлСниС ΠΏΠΎΠ΄ руководством мастСра спорта ΠΏΠΎ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌ. Π›Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ стадион «АтлСт»: πŸ”Ή 9 ΠΊΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΉ трассы β€” идСально для Π²ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ; πŸ”Ή 5 ΠΊΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„Π°; πŸ”Ή 6 ΠΊΠΌ освСщённой трассы β€” для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π² условиях ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ³ΠΎ сСвСрного дня. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… шагов Π½Π° Π»Ρ‹ΠΆΠ°Ρ… Π΄ΠΎ подвСдСния ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ стартам Π² сСзонС. Π’Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ β€” ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ ΠšΡƒΡ…Ρ‚ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ, мастСр спорта ΠΏΠΎ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌ, Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‘Ρ€ сорСвнований Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня ΠΏΠΎ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌ, Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Ρƒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ цикличСским дисциплинам. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ΅ β€” трСнировочная ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ с прСдставитСлями сСвСрных Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… стран ΠΈ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сборной России. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΄Ρ‘Ρ‚ участников ΠΊΠ΅ΠΌΠΏΠ°: πŸ”Ή нСсколько Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π² дСнь ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄; πŸ”Ή ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ с Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ошибок; πŸ”Ή ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ тСхничСскиС ΠΈ подводящиС упраТнСния; πŸ”Ή силовыС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ растяТка; πŸ”Ή практичСскиС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ процСссу ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. 🏑 Доступны ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹ проТивания, восстановлСния ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ: β€” 5 ΠΈΠ»ΠΈ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ: ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ пансион + Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚; β€” 5 ΠΈΠ»ΠΈ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ: ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ пансион + Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ + комплСкс мСдицинского восстановлСния. Π’ΠΎ врСмя проТивания гостям доступны БПА-комплСкс с Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ бассСйном, сауной, Ρ…Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ соляной ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΡ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ гимнастичСский Π·Π°Π»Ρ‹. ❗️ВакТС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· проТивания ΠΈ питания β€” ΠΎΡ‚ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ мСст ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ. Π£Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, условия проТивания ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ подходящий Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ участия ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρƒ администраторов: πŸ“ž +7 (815) 554-28-88 πŸ’Œ Π² сообщСниях сообщСства: vk.me/izovela_apatity

Views over time

05010026 Oct 16:1413 Nov 15:2410526 Oct 16:14: 0 views13 Nov 15:24: 105 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
26 Oct 2026, 16:140
13 Nov 2026, 15:24105

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.